|
Моя новая любовь😍❤ овсянка жареная с яйцом 😋 этот божественно хрустящий вкус😍
|
1610 kcal
|
Fett: 54,09g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 188,44g.
Frühstück: Пп "Вечерний Киев", Кожен День Кокосовая Стружка, Банан, Изюм, Галичина Кефир Нежирный, Малина (Несладкая, Замороженная), De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Яичный Белок. Mittagessen: Селянське Молоко 1,5%, Roshen Черный Шоколад 78%, Пп "Вечерний Киев", Охтирський Хліб Хліб Уманський, Окрошка Ved. Abendessen: Пп "Вечерний Киев", Красное Яблоко, Том Арахисовая Паста Кранч с Финиками и Белым Шоколадом, Котлеты Куриные *, Капуста Тушенная, Буренка Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Киви, Пп "Вечерний Киев". mehr...
|
|
 Kommentare
20 Mrz 19 vom Mitglied: olga0608
|
Берете свою любимую овсянку (как длительной варки так и обычные хлопья для запаривания),обжариваете на сухой сковороде до золотистой корочки, за тем вбиваете яйцо и быстро перемешиваете до готовности яйца. В готовую овсянку лучше добавить йогурт, это очень вкусно 😋😋😋 Р.S. яйцо не чувствуется совершенно )
20 Mrz 19 vom Mitglied: Yliia23
|
Завтра попробую)
А то уже сломала голову, что на завтрак хочется.
Спасибо за идею😀
20 Mrz 19 vom Mitglied: innessa_25
|
Завтра тоже попробую, спасибо за рецепт!!!
20 Mrz 19 vom Mitglied: starovoit.nastya
|
Интересное решение, и не овсяноблин, и не каша, нужно попробовать, завтра такое и сделаю, спасибо что поделились ❤
21 Mrz 19 vom Mitglied: ViktoryaL2008
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yliia23's Gewichtsverlauf
|