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J'espère que c’est la fameuse rétention d’eau 😁
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 163,51g.
Frühstück: Café Expresso, U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Pain. Mittagessen: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Oeuf sur le Plat, Lasagne à la Viande. Abendessen: Pain, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Hareng Mariné, Delpierre Harengs Fumés Doux, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oignons Rouges. Snacks/Sonstiges: Tisane, Leader Price Chocolat Noir 85%, Noix de Cajou, Saucisson Sec, Olives Vertes. mehr...
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2319 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci pour ton petit mot bonne journée 😉
20 Mrz 19 vom Mitglied: princesse1977
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Merci à tous pour vos encouragements 😙
De rien princesse1977, à bientôt !
20 Mrz 19 vom Mitglied: jeanettecrayon
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jeanettecrayon's Gewichtsverlauf
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