Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 38,90g | Eiw: 97,37g | Kohlh: 58,76g.
Frühstück: 사과, 코스트코 척아이롤. Mittagessen: 양상추 샐러드, 닭가슴살, 사과. Abendessen: 세븐일레븐 감동란. Snacks/Sonstiges: NS 포대유청. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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seovlya's Gewichtsverlauf
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