Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 89,32g.
Frühstück: Solgar Омега-3. Mittagessen: Помидоры, Куриный Суп, Чай, Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Воккер Курица Карри с Молоком Кокоса, Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, Джаганнат Шахи Панир. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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