|
О как прыгает
|
48,8 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 38,96g | Eiw: 143,81g | Kohlh: 127,68g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленый Листовой Салат, Новый Океан Форель Слабосоленая Ломтики, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Mittagessen: Перекресток Филе Трески, Болгарский Перец, Мистраль Гречка, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, ВкусВилл Соус Сацебели, Огурец (без Кожуры). Abendessen: ВкусВилл Пюре из Персика, Простоквашино Творог 2%, Нектарин. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
это нормально! расслабься, у меня тоже "заплыв"🌊🤣
21 Mrz 19 vom Mitglied: taeekii
|
Анют, я спокойна как никогда😂 Уже привыкла к этим скачкам из-за недосыпа😃
21 Mrz 19 vom Mitglied: Strong_D
|
Ну и не только из-за него😂
21 Mrz 19 vom Mitglied: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|