|
Доброе утро 🤗
|
1299 kcal
|
Fett: 29,27g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 144,94g.
Frühstück: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Груша Конференция, Окей Манго, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Патрик и Мари Каша Рисовая. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль, Капуста Тушеная без Масла, Ашан Салат Фунчеза, Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Russian Performance Standard Whey Protein Mocaccino Flavor, Parmalat Молоко 0,5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniavol13's Gewichtsverlauf
|