Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2012
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86,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 86,67g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 133,61g.
Frühstück: Milch 2% Fett, Honig, Marmeladenkonserven, Beurre, Kaffee, Proteinbrot. Abendessen: Cottage Cheese, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Bier, Geröstete Gemischte Nüsse. Snacks/Sonstiges: Milch 2% Fett, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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