Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 26,77g | Kohlh: 163,40g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Чернослив, Финик, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кабачки в Кляре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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