Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1165 kcal
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Fett: 20,13g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 152,01g.
Frühstück: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Mel, Pingo Doce Flocos de Aveia. Mittagessen: Mimosa Iogurte Aroma, Maçãs, Banana, Legumes Cozidos, Esparguete, Peixe Grelhado. Abendessen: Legumes Cozidos, Peixe Grelhado, Sopa de Legumes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rogercorreapt's Gewichtsverlauf
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