Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 156,17g.
Frühstück: Верный Улитка Греческая с Куриной Начинкой. Mittagessen: Постный Борщ. Abendessen: Шашлык из Свинины, Гречка Вареная, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dreemurr's Gewichtsverlauf
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