vodolei4nk's Notizen, 22 Mrz 19

Доброе, вкусное утро пятницы, друзья! Сырные оладушки и манго

Diätkalender ansehen, 22 März 2019:
2019 kcal Fett: 80,37g | Eiw: 165,99g | Kohlh: 156,32g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Пицца, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Спагетти Томатные. Abendessen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. mehr...
1520 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

124 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Доброй пятницы, Светик!  
21 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
Спасибо, Наташа!!!  
21 Mrz 19 vom Mitglied: vodolei4nk
Потрясающе! Удачного дня Вам!  
22 Mrz 19 vom Mitglied: Мадлен Сэндс
Красота🥰а скажите рецепт оладушек сырных🌷 
22 Mrz 19 vom Mitglied: @Riri@
Мадлен Сэндс, спасибо!  
22 Mrz 19 vom Mitglied: vodolei4nk
@Riri@, рецепт: *баночка мягкого творожка (у меня Данон5% -170гр)., мука-50гр(у меня рисовая), сыр - 40 или 50 гр по желанию(у меня всегда твердый вид сыра)., 1 яйцо, соль щепотка, разрыхлитель. Подсластитель по желанию, мне нравится соленый вариант. Выпекаю на сковороде без масла, на среднем огне, под крышкой. Приятного аппетита!  
22 Mrz 19 vom Mitglied: vodolei4nk
Отличный рецепт! возьму на вооружение) 
22 Mrz 19 vom Mitglied: tatyana1212
Спасибо за рецепт 😌 
22 Mrz 19 vom Mitglied: @Riri@
Девочки, на здоровье, готовьте. Если любите сыр, то оладушки придутся вам по вкусу😊 и ещё они очень сытные. Получается 8 штучек, я ими зактракаю и полдничаю😉 
22 Mrz 19 vom Mitglied: vodolei4nk
спасибо за рецепт))) 
22 Mrz 19 vom Mitglied: irena54
Оооо да)),сыр я обожаю 🥰  
22 Mrz 19 vom Mitglied: @Riri@
а чем манго посыпание? 
22 Mrz 19 vom Mitglied: hiandbye
hiandbye, это чиа 
22 Mrz 19 vom Mitglied: vodolei4nk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vodolei4nk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.