rosetonelli's Notizen, 21 Mrz 19

168.5 @bedtime
75,1 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 7,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
1036 kcal Fett: 53,45g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 88,39g.   Frühstück: Red Delicious Apples, Coffee. Mittagessen: Lipton 25% Less Salt Chicken Noodle Soup, Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Abendessen: Young Green Onions, Cooked Asparagus (from Fresh), Stouffer's Fried Chicken Breast, Butter. Snacks/Sonstiges: Kersen Kipper Snacks. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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rosetonelli's Gewichtsverlauf


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