Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 110,32g | Kohlh: 244,38g.
Frühstück: Zucker, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Kaffee, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Baumnüsse, Dr. Karg Dinkel Snack. Mittagessen: Himbeeren, Äpfel, Geflügelaufschnitt, Aldi Bio Dinkelbrot. Abendessen: Dr. Karg Dinkel Snack, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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