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Sorry, I'm quiet. I'm down with the cold. Bad. Bleh.
Yesterday, I used my Indulgence Day for self-pity. lol. I think I needed that.
Today, I feel slightly better, but in no way on top. I'll be using my energy on rocking with Burnin' Live. Then go home and crash.
Cold or not - Life is good!
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1464 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 168,61g.
Frühstück: rye bread, extra lean ham, Olive Oil, Egg. Mittagessen: Makrelfilet i tomatsauce, Rye Bread. Abendessen: Chicken Stock, celery, turkey breast, carrots, potato. Snacks/Sonstiges: Free Laekkerbar, Bananas. mehr...
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3143 kcal
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Bewegung:
Musizieren - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 11 Stunden und 15 Minuten, Stehen - 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Hope you feel better soon I know its been going around with alot ppl I know. :) Drink plently fluids ( water ).lol
02 Dez 12 vom Mitglied: bonthronm
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Get over it soon..... 'Sweating it out' rocking , sounds good :-)
02 Dez 12 vom Mitglied: Sk1nnyfuture
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02 Dez 12 vom Mitglied: Helewis
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Hope you feel better soon..thats nasy stuff to have...:O)
02 Dez 12 vom Mitglied: BHA
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You totally rock - exercising when you don't feel well - very admirable.
02 Dez 12 vom Mitglied: FullaBella
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kingkeld's Gewichtsverlauf
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