Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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88,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 104,76g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Ветчина Куриная, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Каравай Лаваш "Армянский". Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mehr...
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2347 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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anutka sh's Gewichtsverlauf
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