Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 79,21g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 45,43g.
Frühstück: Quesadilla de Queso. Mittagessen: Esmeralda Queso Adobera, Alpura Crema Deslactosada, Tinga de Pollo. Abendessen: Queso Manchego. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Perlfarben's Gewichtsverlauf
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