Binewillswissen's Notizen, 23 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
67,1 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
10 kcal Fett: 0,33g | Eiw: 0,36g | Kohlh: 1,38g.   Frühstück: Alpro Kokosmilch, Kaffee, Möhren. mehr...
1881 kcal Bewegung: Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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