charvleeuw's Notizen, 23 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
76,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
608 kcal Fett: 14,41g | Eiw: 20,54g | Kohlh: 96,97g.   Frühstück: Cappuccino, Favorina Paaseitjes Puur, Pink Lady Appels, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Lidl Afbakbroodjes Bruin. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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