Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 101,39g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 119,49g.
Frühstück: Сыр Голландский, Сосиска, Barilla Вермишель, Яблонька Трубочка с Белковым Кремом. Mittagessen: Свинина Тушеная. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Фруто Няня Яблочное Пюре. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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2344 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anutka sh's Gewichtsverlauf
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