Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 84,77g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 21,65g.
Frühstück: Дары Природы Миндаль Натуральный, Сыр Люстенбергер, Помидоры, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Jarrow Formulas Масло МСТ, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Mittagessen: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Азбука Вкуса Булочка Без Муки со Злаками, Сладкий Красный Перец, Кето Шпинато-Омлето-Пирог. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
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