Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 181,07g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Варенька Малиновое Варенье. Mittagessen: Мерси Конфеты, Шармель Пастила, Глобус Рулет Кета/Скумбрия. Abendessen: Сырники Домашние, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Подворье Сыр Пошехонский, Toblerone Белый Шоколад, Бананы, Бананы. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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natalin79's Gewichtsverlauf
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