SeiN_MaulwurF's Notizen, 24 Mrz 19

PowerFood Brötchen... bin auf den Geschmack gespannt

Diätkalender ansehen, 24 März 2019:
1110 kcal Fett: 37,37g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 147,01g.   Frühstück: Frucht Smoothie, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weizenbrötchen, Salami. Mittagessen: RUF Feiner Pudding Schokolade. Abendessen: Werner's Klöße Halb und Halb, Schweinebraten, Kühne Rotkohl das Original. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Kinder Milchschnitte. mehr...

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Kommentare 
Sehen toll aus. 👍 gibts ein Rezept 
24 Mrz 19 vom Mitglied: Büffetsau
Sehen sehr lecker aus😋 das Rezept hätte ich auch gern 🤗😘 
24 Mrz 19 vom Mitglied: nini0689
250 Gramm Quark. 1 Ei,200gramm vollkornmehl, 50gramm Vanille Proteinpulver, 1 pck. Backpulver und 1 TL salz dann 20 Minuten bei 200grad backen ohne vorheizen  
24 Mrz 19 vom Mitglied: SeiN_MaulwurF
Danke 🙏👍🙋🏻‍♀️ 
24 Mrz 19 vom Mitglied: Büffetsau
Danke 😊 
24 Mrz 19 vom Mitglied: nini0689

     
 

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