После вчерашней ген уборки болит все тело 😁(очевидно под слоем жирка у меня все-такие есть мышцы,которые офигели от напряга).
Время обеда:сегодня уха,на второе куриное филе,тушеные шампиньоны с брокколи и немного овощей. Всем приятного аппетита🤗

Diätkalender ansehen, 24 März 2019:
1415 kcal Fett: 96,50g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 82,67g.   Frühstück: Агрокомплекс Колбаса "Удачная", Гречка Отварная, Сливочное Масло, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Лента Куриное Филе Деликатесное, Брокколи Тушеные, Уха из Семги. Abendessen: Цена и Качество Хамса Пряного Посола, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


NNN-1420's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.