Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 194,12g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Café Expresso, Pain. Mittagessen: Gâteau orange-chocolat, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Maille Moutarde au Miel, Monoprix Jus d'orange Sanguine, Florette Radis, Carottes, Roquette (Rocket). Abendessen: Saint Jean Ravioles, Pizza au Fromage (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Pain, Leader Price Chocolat Noir 85%, Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Chips A l'ancienne, Bière Légère, Café Expresso. mehr...
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2380 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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jeanettecrayon's Gewichtsverlauf
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