Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
109,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 116,92g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 83,18g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Теремок Блин с Беконом и Сыром, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Mittagessen: Крымхлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Пиво Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AntonMorozenko's Gewichtsverlauf
|