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😒 nach dem Schlemmer-Wochenende war auch nix änderte erwarten, traurig bin ich trotzdem ☹️
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87,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 3,11g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 162,46g.
Mittagessen: Arla Skyr Himbeere . Abendessen: ALB-GOLD Fit 'N' Free Rote Linsen Pasta, Grüne Brechbohnen, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Edeka Zuckerschoten , Zucchini, Maki Gurke. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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schorscheline's Gewichtsverlauf
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