Startdatum: 11 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 103,1 kg
12 Feb 23	90,7 kg	Nicht zutreffend
25 Feb 21	95,2 kg	Recht gut
28 Jan 21	95,5 kg	Recht gut
22 Jan 21	95,5 kg	Recht gut
14 Jan 21	94,8 kg	Nicht zutreffend
07 Jan 21	95,3 kg	Recht gut
10 Dez 20	93,9 kg	Recht gut
03 Dez 20	92,5 kg	Recht gut
10 Nov 20	92,7 kg	Recht gut
31 Okt 20	92,2 kg	Recht gut
24 Okt 20	92,5 kg	Recht gut
09 Okt 20	91,6 kg	Recht gut
04 Sep 20	91,6 kg	Recht gut
28 Aug 20	91,9 kg	Recht gut
20 Aug 20	91,6 kg	Recht gut
19 Aug 20	92,8 kg	Recht gut
12 Aug 20	92,7 kg	Recht gut
31 Jul 20	92,5 kg	Recht gut
10 Jul 20	92,4 kg	Recht gut
03 Jul 20	92,1 kg	Recht gut
26 Jun 20	91,7 kg	Recht gut
25 Jun 20	93,1 kg	Recht gut
18 Jun 20	92,5 kg	Recht gut
11 Jun 20	91,8 kg	Recht gut
28 Mai 20	90,9 kg	Recht gut
21 Mai 20	91,2 kg	Recht gut
14 Mai 20	91,2 kg	Recht gut
07 Mai 20	91,2 kg	Recht gut
30 Apr 20	91,0 kg	Recht gut
09 Apr 20	89,8 kg	Recht gut
02 Apr 20	88,7 kg	Recht gut
26 Mrz 20	88,5 kg	Recht gut
16 Mrz 20	89,4 kg	Recht gut
09 Mrz 20	88,5 kg	Recht gut
02 Mrz 20	88,5 kg	Recht gut
24 Feb 20	88,5 kg	Recht gut
15 Feb 20	88,5 kg	Recht gut
08 Feb 20	88,5 kg	Recht gut
01 Feb 20	89,5 kg	Recht gut
23 Jan 20	89,4 kg	100%
09 Jan 20	90,8 kg	Recht gut
31 Dez 19	90,8 kg	Recht gut
24 Dez 19	91,1 kg	Recht gut
17 Dez 19	89,7 kg	Recht gut
10 Dez 19	89,7 kg	Recht gut
03 Dez 19	89,4 kg	Recht gut
26 Nov 19	89,4 kg	Recht gut
17 Nov 19	90,7 kg	Recht gut
10 Nov 19	89,6 kg	Recht gut
20 Okt 19	89,4 kg	Recht gut
29 Sep 19	88,9 kg	Recht gut
15 Sep 19	89,1 kg	Recht gut
08 Sep 19	89,4 kg	Recht gut
01 Sep 19	89,3 kg	Recht gut
18 Aug 19	90,0 kg	Recht gut
04 Aug 19	90,2 kg	Recht gut
28 Jul 19	90,2 kg	Recht gut
23 Jun 19	88,3 kg	Recht gut
13 Jun 19	88,9 kg	Recht gut
30 Mai 19	89,8 kg	Recht gut
21 Mai 19	88,0 kg	Recht gut
14 Mai 19	87,0 kg	Recht gut
09 Mai 19	89,4 kg	Recht gut
17 Apr 19	86,2 kg	Recht gut
03 Apr 19	85,7 kg	Recht gut
13 Feb 19	85,7 kg	Recht gut
30 Jan 19	84,9 kg	Recht gut
09 Jan 19	85,7 kg	Recht gut
29 Dez 18	85,7 kg	Recht gut
22 Dez 18	84,0 kg	Recht gut
10 Dez 18	85,0 kg	Recht gut
03 Dez 18	84,4 kg	Recht gut
19 Nov 18	84,5 kg	Recht gut
04 Nov 18	83,2 kg	Recht gut
31 Okt 18	84,6 kg	Recht gut
22 Okt 18	85,0 kg	Recht gut
15 Okt 18	86,5 kg	Recht gut
07 Okt 18	86,8 kg	Recht gut
29 Sep 18	87,6 kg	Recht gut
13 Sep 18	87,4 kg	Recht gut
06 Sep 18	86,9 kg	Recht gut
30 Aug 18	88,5 kg	Recht gut
23 Aug 18	88,0 kg	Recht gut
09 Aug 18	87,4 kg	Recht gut
03 Aug 18	87,7 kg	Recht gut
26 Jul 18	87,5 kg	Recht gut
19 Jul 18	87,9 kg	Recht gut
12 Jul 18	88,1 kg	Recht gut
06 Jul 18	89,1 kg	Recht gut
29 Jun 18	89,3 kg	Recht gut
22 Jun 18	88,4 kg	Recht gut
14 Jun 18	88,5 kg	Recht gut
07 Jun 18	88,9 kg	Recht gut
24 Mai 18	89,5 kg	Recht gut
17 Mai 18	89,5 kg	Recht gut
11 Mai 18	90,3 kg	Recht gut
04 Mai 18	90,6 kg	Recht gut
26 Apr 18	91,7 kg	100%
19 Apr 18	92,4 kg	100%
12 Apr 18	93,3 kg	100%
06 Apr 18	94,3 kg	100%
30 Mrz 18	95,6 kg	100%
27 Mrz 18	97,1 kg	100%
20 Mrz 18	97,3 kg	100%
15 Mrz 18	98,1 kg	100%
13 Mrz 18	98,6 kg	100%
06 Mrz 18	99,2 kg	Recht gut
27 Feb 18	101,2 kg	Nicht zutreffend
15 Feb 18	101,6 kg	Nicht zutreffend
08 Feb 18	101,2 kg	Recht gut
01 Feb 18	101,6 kg	Nicht zutreffend
25 Jan 18	101,6 kg	Nicht zutreffend
19 Jan 18	102,6 kg	Nicht zutreffend
15 Jan 18	101,9 kg	Nicht zutreffend
11 Jan 18	103,1 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 03 Okt 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 97,5 kg
31 Dez 17	102,1 kg	Nicht zutreffend
24 Dez 17	101,2 kg	Nicht zutreffend
17 Dez 17	100,3 kg	Nicht zutreffend
09 Dez 17	99,6 kg	Nicht zutreffend
24 Nov 17	99,7 kg	Nicht zutreffend
17 Nov 17	98,8 kg	Nicht zutreffend
02 Nov 17	96,2 kg	Recht gut
26 Okt 17	97,1 kg	Recht gut
17 Okt 17	95,8 kg	Recht gut
10 Okt 17	96,9 kg	Recht gut
03 Okt 17	97,5 kg	Nicht zutreffend