Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 107,98g.
Frühstück: Яйцо, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Яблоки Новый Урожай, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Mittagessen: Barilla Girandole N.34, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка, Морковь, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, ITLV Маслины без Косточки, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mari.zadvornova's Gewichtsverlauf
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