Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 107,23g.
Frühstück: Верность Качеству Горький Шоколад 65% Цукаты Лимона и Имбиря, Кофе Латте. Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Кролик. Abendessen: Dulano Хамон, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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