Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1573 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 181,83g.
Frühstück: Lidl Polderbruin, Dieetella Dieetella Light, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Koffie. Mittagessen: Zwagerman Boterhamworst, Lidl Polderbruin, Gebakken Ei, Lidl Boter Dieet Light, pompoencake. Abendessen: Calvé Original Bbq Saus, AH Zoete Aardappel Ovenfriet, Plus Doperwten en Wortelen, Vis Marine Vissticks, chocolademousse. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Witte Chocolade. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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