Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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118,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 83,15g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 87,35g.
Mittagessen: Kızarmış Yumurta, Tulum Peyniri, Domatesler, Sığır Eti Sosisi, Tereyağı, Kuyruk Yağı, Kokoreç. Abendessen: Lor Peyniri, Erişte, Kuru Börülce Salatası, Kapuska. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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emrahcoker's Gewichtsverlauf
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