Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 64,30g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 41,96g.
Frühstück: ФЭГ Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Грудка Тушеная с Шампиньонами, Гречка Отварная. Abendessen: Креветки, Алые Паруса Морская Капуста Маринованная с Кунжутом и Чесноком. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Алые Паруса Морская Капуста Маринованная с Кунжутом и Чесноком. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Valeriyanna's Gewichtsverlauf
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