Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 174,34g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Café Expresso, Pain. Mittagessen: Laitue Verte Frisée, Tomates, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Tapenade, Baguette. Abendessen: quiche chantlal, Bière Légère, Pizza au Fromage (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Marque Repère Chocolat au Lait, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Pain, Leader Price Chocolat Noir 85%. mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden und 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 4 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Coucou merci pour ton soutien bonne soirée à toi 😊 😉 😘
26 Mrz 19 vom Mitglied: princesse1977
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jeanettecrayon's Gewichtsverlauf
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