Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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103,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 103,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 164,91g | Kohlh: 166,14g.
Frühstück: Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Сэн Сой Лапша Пшеничная. Mittagessen: Телятина Гриль. Abendessen: Оливковое Масло, Творог 0%, Яйцо, Белая Мука, Сахар. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Abramovkin's Gewichtsverlauf
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