Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 70,27g | Kohlh: 145,07g.
Frühstück: Alpina Yogurt Finesse Frutos Rojos , Nestlé Fitness Fruits. Mittagessen: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Papa Criolla, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Abendessen: Aguacate, Albóndigas de Carne. Snacks/Sonstiges: Noel Galletas Recreo, Prime Cheese Queso Pera con Bocadillo, Jet Chocolatina, Mandarinas, Durazno, Super Ricas Rosquillas, Feijoa, Manitoba Mani Picante . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natybubri14's Gewichtsverlauf
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