1 year life changing(diet&exercise) anniversary! When I first started back in 2018 I weighed 268. Although it was tough with many up and downs I've made it to 193!(75 lbs lost) I know I've still got a lot to go but I know I can do it now after this year!!!

Diätkalender ansehen, 26 März 2019:
2322 kcal Fett: 152,53g | Eiw: 103,45g | Kohlh: 137,52g.   Frühstück: Banana Oat Cookies, Dole Bananas. Mittagessen: Nature's Pride Honey Wheat Bread, Butter (Salted), Egg. Abendessen: Ketchup, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Butter (Salted), Real Sweet Vidalia Onion, Kroger Green Bell Pepper. mehr...
2435 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Amazing 👏😊 
26 Mrz 19 vom Mitglied: jcmama777
jcmama777 thanks! 
26 Mrz 19 vom Mitglied: bonecave
You look great! And younger!! 
26 Mrz 19 vom Mitglied: jenniferl12003
You are my hero🙋 
26 Mrz 19 vom Mitglied: Alnona
Great job, keep it going, girl!  
26 Mrz 19 vom Mitglied: Dirich1601
I so admire you. I hope I make it to where you are. You look great. 
26 Mrz 19 vom Mitglied: Teaboa
Looking awesome!  
26 Mrz 19 vom Mitglied: hbfgvv
You are looking really healthy (and beautiful)! Thanks for sharing! 
26 Mrz 19 vom Mitglied: dhatura
Just look at that happy face! Congratulations! 
26 Mrz 19 vom Mitglied: periwink1
You are so inspiring to me! 
27 Mrz 19 vom Mitglied: eattolive1220
Way to go! 
27 Mrz 19 vom Mitglied: christinesuarez44
Fantastic! 
27 Mrz 19 vom Mitglied: Miraculum
You look amazing!  
27 Mrz 19 vom Mitglied: carolynph
really great 
27 Mrz 19 vom Mitglied: liv001
You look great, plus younger. What an inspiration you are to so many people. It is hard, but you have proved you can do it. Congratulations. This will overlap to other areas of your life. I am so happy for you. 
27 Mrz 19 vom Mitglied: Snowwhite100
This is so inspirational! Thank you for posting it. This is my second day on the site, and I haven't spent much time looking at the posts because so many of them are photos of food, so I really appreciate this one. Your hard work shows and you look great! I hope that this time next year I can take such a great picture. 
27 Mrz 19 vom Mitglied: Itsowlright
Awesome! 
27 Mrz 19 vom Mitglied: immort777
Wow! 
27 Mrz 19 vom Mitglied: shirfleur 1
What a year can make for those who have the vision and the will to see the vison through.  
27 Mrz 19 vom Mitglied: adamevegod1
wonderful results of all your hard work 
27 Mrz 19 vom Mitglied: sunnyblu

     
 

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