Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 120,72g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пятерочка Груша Конференция, Творог 18%. Mittagessen: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сибсыр Спагетти Копченые, Персона Гранатовый Сок. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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