Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 85,60g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Йогурт Клубника. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Активия Йогурт Клубника, Рафаэлло Конфета, Киви. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Довга. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tori_samedova's Gewichtsverlauf
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