1967Светлана's Notizen, 27 Mrz 19

Завтрак

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
700 kcal Fett: 42,92g | Eiw: 26,76g | Kohlh: 53,44g.   Frühstück: Окраина Салями Немецкая, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Европром Икра Царская Особая. Mittagessen: Крабовый салат, Печень куриная. Abendessen: Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр, Сэн Сой Нори, Лента Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Лента Крабовые Палочки. mehr...
1992 kcal Bewegung: Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 12 Minuten. mehr...



     
 

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1967Светлана's Gewichtsverlauf


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