|
Ненавижу 😡
|
74,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 63,75g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 198,58g.
Frühstück: Увелка Гречка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Маслины без Косточек, Льняное Масло, Добрый Томатный Сок без Сахара. Abendessen: Кофе с Молоком, 365 Дней Арахис Необжаренный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Замороженная Вишня, Банан, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|