Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 62,80g.
Frühstück: Milbona Quark Traum Winter-Apfel, Semmel, Dulano Lachsschinken, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Kaffee. Mittagessen: Chef Select Rosmarinkartoffeln, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Bofrost Entenbrustfilet. Abendessen: Güldenhof Geflügel Wiener mit Käse und Paprika, Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Korn an Korn. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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