Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 102,58g | Eiw: 114,04g | Kohlh: 64,58g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Crepioca. Mittagessen: Power One Pasta de Amendoim Integral, Torresmo, Abacate, Repolho Verde, Peixe. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Milho Verde Cozido, Azeitonas Verdes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jocianesilva's Gewichtsverlauf
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