سارة مريم's Notizen, 27 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
68 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
973 kcal Fett: 80,19g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 23,62g.   Frühstück: قهوة اسبريسو. Mittagessen: الخس, دجاج ناغتس قليل الدهون, بيضة (كاملة). Abendessen: جبن الماعز, مكسرات متنوعة. mehr...
1656 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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سارة مريم's Gewichtsverlauf


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