Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
726 kcal
|
Fett: 34,38g | Eiw: 12,78g | Kohlh: 97,85g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Песочное Печенье, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Манник, Миндаль, Чернослив, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Курага, Винегрет. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bananchikkk's Gewichtsverlauf
|