Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
69,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 71,49g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Pirkka Кофе Молотый, Крабовый салат. Mittagessen: Крабовый салат, Гуляш из свинины. Abendessen: Лента Крабовые Палочки, Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый. Snacks/Sonstiges: Крабовый салат, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|