Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 126,67g.
Mittagessen: Bonsul Salsichão Misto, Isabela Massa Parafuso, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Laranjas, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Lacta Amandita (3), Ameixas, Castanhas-do-Pará. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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