Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2012
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65 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 164,82g.
Frühstück: Шоколад Горький, семга, туррон, хлеб зерновой. Mittagessen: яйцо, капуста, гречневая крупа, куриная грудка. Snacks/Sonstiges: батончик мюсли, яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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