Kleine Portion Kohlrabi/Kartoffeln mit Frischkäse für 150 kcal
|
1210 kcal
|
Fett: 29,03g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 173,72g.
Frühstück: Nordzucker Stevia Zucker, Bresso Légère Feine Kräuter, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei. Mittagessen: Ketchup, Seefisch Seelachsfilet, Olivenöl, Kartoffeln, Grüne Erbsen (Gefroren). Abendessen: Kartoffeln, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Nordzucker Stevia Zucker, Tee, Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp, Getrocknete Pflaumen, Mars Mars (51g). mehr...
|
|
1721 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
habe vorhin schon einen mars Riegel und einen Proteinriegel gefuttert
28 Mrz 19 vom Mitglied: Himbeerfisch
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
|