Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
|
55,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 152,71g.
Frühstück: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Льняные Семена, Ашан Кокосовая Стружка, АО "Би-Энд-Би" Конфеты Глазированные Помадно-Кремовые "Подольчанка", Фруто Няня Молоко, Банан, Медовая Долина Мед Гречишный, ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Пшено Золотое. Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Макфа Макароны Отварные, Куриный Фарш, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Суп рассольник. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Фрау Му Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Любимые Традиции Печенье Затяжное "Мария", Фрау Му Творог 0%, Ферма Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
so.slivkami's Gewichtsverlauf
|