Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 24,49g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 172,82g.
Frühstück: Традиции Севера Буженина из Мяса Кур, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Сметана 15%, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Самсон Фарш из Индейки. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Сельдерей, Barilla Соус Болоньезе, Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Фарш из Телятины, Мистраль Фасоль Пинто, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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maybefree's Gewichtsverlauf
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